• 红枣枸杞桂圆瘦肉汤

    红枣枸杞桂圆瘦肉汤

    红枣枸杞桂圆可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老,安心宁神,补血养气,益智补脑。用料猪瘦肉 250克红枣 15克枸杞 10克桂圆 20克做法步骤1、准备好所有的材料2、瘦肉切片3、红枣枸杞桂圆洗干净4、锅里放入适量的水烧开,倒入瘦肉焯一下5、捞出来备用6、另外用砂锅放入适量的水烧开,把全部材料倒进去7、

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  • 为啥饭店的西芹炒鱿鱼那么好吃?原理是有技巧的,学会你也是大厨

    为啥饭店的西芹炒鱿鱼那么好吃?原理是有技巧的,学会你也是大厨

    相信经过广式餐厅的朋友,一定吃过这么一道菜【西芹炒鱿鱼】,这道菜属于传统的粤菜,属于比较简单的菜品之一,西芹的口感脆爽,鱿鱼鲜香美味,两者的搭配无疑是锦上添花,虽然比较清淡,但绝对是妥妥的下饭菜在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:西芹1棵,鱿鱼1条,大蒜5瓣,生姜1块,生抽1汤匙,蚝油

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  • 肝火旺可以喝枸杞吗 ? 枸杞虽好,也不要乱吃!很多人盲目的泡水

    肝火旺可以喝枸杞吗 ? 枸杞虽好,也不要乱吃!很多人盲目的泡水

    老话常说啊“一年四季吃枸杞,寿命可与天地齐” ,大家好我是中医朱大夫,随着人们生活水平的提高啊,养生观念呢已经深入人心,而身为药食同源的枸杞呢也成为了养生的标配,很多人呢都知道枸杞一年四季都可以吃,还有延年益寿的作用,但是呢却不知道,枸杞只有吃对了才有益身体,吃错了反而会伤身。那首先呢我们先来了解一

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  • 螃蟹肥了,这道鸡爪肉蟹煲,蟹肥膏美,鸡爪软烂

    螃蟹肥了,这道鸡爪肉蟹煲,蟹肥膏美,鸡爪软烂

    鸡爪肉蟹煲食材准备主要食材:螃蟹5只、鸡爪200g、鲜虾250g、土豆1个、香葱5根、洋葱1个调料:冰糖、食盐、花椒、桂皮、香叶、干红辣椒、生抽、老抽、蚝油、姜、蒜、生粉、辣椒酱少许、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣椒酱、食用油烹饪方法1、土豆洗净、削皮后,切滚刀块,备用;2、姜洗净切片,大蒜剥好,香葱去皮切段,

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  • 香卤凤爪 ,味道鲜美,制作简单,人人都爱吃

    香卤凤爪 ,味道鲜美,制作简单,人人都爱吃

    香卤鸡爪,味道鲜美,制作简单,人人都爱吃美味的食物,真是让人心情愉快,大家好,又到了美食的咨询时间了。今天,小编为大家带来了这道香味浓郁的美味佳肴,它的名字叫做香卤鸡爪。在我们日常生少中,鸡爪是一种有着独特风味的美食,虽然说它的做法有很多,但是制作起来却是非常简单。香卤鸡爪在生活中是很受人喜爱的,因

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  • 喝枸杞对眼睛好吗? 吃枸杞是否真的能明目?还有哪些功效?

    喝枸杞对眼睛好吗? 吃枸杞是否真的能明目?还有哪些功效?

    吃枸杞可以明目吗?估计很多朋友都有这样的疑问。不能说枸杞一吃就能够达到明目的效果,不过坚持吃点枸杞的话还是对眼睛有益。枸杞虽然没有特殊的改善视力的效果,不过枸杞中的矿物质、维生素含量都十分丰富,其中维生素A含量较高,维生素A有助预防夜盲症、干眼症,一般推荐经常用眼的人群可适当补充,所以,我们因此经常

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  • 喝枸杞好吗? 枸杞到底有些啥营养?常喝枸杞对人体又有什么好处?

    喝枸杞好吗? 枸杞到底有些啥营养?常喝枸杞对人体又有什么好处?

    枸杞,自古以来,就是被很多养生专家和老百姓,看好的一种药食两用的食物。前段时间流行这么一句话:人到中年不得已,保温杯中泡枸杞。这让枸杞和保温杯火了一把,从侧面上来讲,也反映了中年人对于养生的重视;当然,也充分肯定了枸杞的养生效果。枸杞,是食物,既然是食物,那就肯定对人体有益,但是也不能夸大某一食物的

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  • 新疆果干种类:买新疆的果干不要只会买葡萄干了,这几种味道好又营养,别错过了

    新疆果干种类:买新疆的果干不要只会买葡萄干了,这几种味道好又营养,别错过了

    说到新疆的水果的话,有很多的人都是特别喜欢的,因为吃起来口感特别的甜,营养也非常的丰富,而新疆的这些水果也是会经常被做成果干来卖的,不过有很多的人都是只会买新疆的葡萄干,其实除了葡萄干以外还有这几种果干,味道好又营养,可别错过了。1、巴旦木。新疆的巴旦木吃起来味道真的特别的好吃,嚼着嘎嘣脆,而且吃上

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  • 赵盼儿的当归黄芪枸杞饮,岭南姑娘慎用

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    近期热播剧《梦华录》中有一幕,高家姑娘突然来了月事,腹痛难忍,幸由女主赵盼儿相助,并冲调了一碗当归黄芪枸杞饮给她服下,言“此物最是调经通脉,江南女孩子不方便的时候都喝这个”。当归黄芪枸杞饮对痛经真的有效吗?女生痛经如何调理?且听中医名家详细解析。《梦华录》剧照。痛经喝当归黄芪枸杞饮?广东省名中医、广

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    一道辣炒鸡胗,在烹饪师傅的手中,可以变得美味无比。他们掌握着独特的技巧,使得每一口都充满层次感。今天,我们就来解锁这道菜肴,让你在家也能品尝到这种美味。准备食材:• 鸡胗• 干辣椒• 姜• 大蒜• 青椒• 料酒• 生抽• 盐• 白糖• 食用油•香醋烹饪步骤:1. 鸡胗洗净,切成小块。加入料酒、生抽、

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