巴旦木的功能与作用，网友：益处多

巴旦木别名甚多，古时称偏桃、偏核桃、婆淡树，世界上许多国家称“扁桃”。我国种植巴旦木，从唐朝开始，有一千三百多年的历史。新疆是大陆性气候，早晚温差大，日照长。植物为适应此环境，在植株体内大量积累糖分和油分，所以新疆的瓜果特别香甜。其中以喀什最为出色，喀什巴旦木是新疆维吾尔人民最珍视的干果，人们常用它来待客赠友，还把它的图案绣在 衣帽上，雕刻在建筑物上。

巴旦木是喀什的特产之一，同时在国际干果商品交易中占据着十分重要的地位。在我国仅喀什地区出产巴旦木，仅产自新疆天山以南喀什地区的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。喀什巴旦木品种繁多，约有40多个品种，其中最好的当数纸皮巴旦木、软壳巴旦木、薄壳巴旦木。维吾尔人称其为“卡卡孜巴旦木”，食用前您只需用手轻轻一挤，饱满厚实香甜的巴旦仁就崭露出皮。

巴旦仁在医药上用途很广，民间维吾尔医用于治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻等疾病。在喀什的维吾尔医中，60%的药都配有它，巴旦木仁是维吾尔人传统的健身滋补品。有人每日睡觉前细嚼十余粒，开水冲下，长期食用，夜间能通宵熟睡无梦，身体抵抗力显著增强，保持身强体壮。

国外一些国家，酿有巴旦木乳、巴旦木酒补品及苦仁制的镇静止痛药剂。美国一些医院，常以巴旦杏粉治疗糖尿病、儿童癫痫、胃病。又制成苦巴旦球蛋白氢氯化物新药，专治流行性病毒感冒。

巴旦木的营养价值

据化验，巴旦杏营养价值很高，富含脂肪，蛋白质，淀粉、糖以及少量维生素和人体不可缺少的18种微量元素，比同重量的牛肉高6倍。

巴旦木的食疗功效

巴旦木仁味超过核桃和杏仁，有特殊的甜香味儿，皮比桃核薄，用牙一咬即开。味道香稣，鲜美可口，男老幼都喜欢。它还是一种良好的健身滋补品，能有效阻止胆固醇的吸收，降血脂，对高血压、冠心病及心脑血管疾病有很好的预防效果。

巴旦木的保健作用

1、健脑开窍安神：儿童食用可促进大脑发育，老年人食用即可安神，又可健脑，可用于老年性脑萎缩，老年性痴呆症的食疗品，同时也可作为一般的健身食品用。

2、健肾作用：将甜巴旦杏制成酱食用，可用于肾虚患者的辅助治疗，因为其口感好，乐于被患者接受，可长期服用。

3、明目作用：维吾尔族人近视眼发病率明显较汉族人低，甜巴旦杏是维吾尔人经常食用的一种食品，从某一方面讲，在长期的食用中，甜巴旦杏发挥了它的明目作用。