橄榄菜的食用方法？ 两碗饭都不够的橄榄菜四季豆，超级下饭的一道菜
作者:
陶少美食
发表于: 2024-10-30 09:07:47
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做菜好吃的都有技巧，我的每道菜都有小妙招，今天给大家分享一道超级下饭菜
【橄榄菜肉末炒四季豆】
【准备食材用料】
四季豆250克、肉末儿100克、橄榄菜2小勺、生抽1勺、葱花少许、小米辣少许、蒜末少许、老抽半小勺
做法步骤
1、准备食材
2、四季豆两头切头、取筋，洗净切成小粒。烧热水，烧开下切好的四季豆，淖水两分钟，捞出放入冷水里备用
3、小米椒、葱、蒜切末儿
4、锅中放油
5、锅中热油，放葱末儿蒜末儿煸香
6、下肉末儿煸炒香放入老抽变色
7、四季豆捞出控干水分，放入锅中
8、放生抽、老抽、橄榄菜、炒匀炒热，炒出香气完成
细节小贴士
这道菜不用放盐，因为橄榄菜里有盐的成分了
这道菜很下饭，色香味营养俱全！！
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