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儿童午餐便当菜谱大全 ，每天不重样，营养好吃，5天轻了5斤
导语：儿子大学毕业工作了，妈妈每天不重样午餐便当，在同事间火了好不容易熬到儿子大学毕业，这不又马不停蹄地开始了上班的历程，对于刚从学校步入社会的学生，更多的是惊喜和满满的精力，对工作抱着满腔热情，只是对于吃货的儿子，午餐要求从家带，好在我刚好退休了，闲着也是闲着，于是开启了每天早起半个小时给安排午餐
舞之灵小食堂 100
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中式便当 ，营养均衡还卫生，再也不想点外卖了
随着时间的推移各个行业也在陆续复工，但是我们这里的饭店还没开始营业，就算营业了估计生意也很冷清吧，毕竟没人会在这个时候聚到一起吃饭，不过这也给上班族造成了很多不便，中午没地方吃饭就只能自己带饭了。记得我上小学时路途较远，冬天就需要带饭盒，是那种大大的铝饭盒，一半装饭一半装菜，等上午最后一节课时同学们
辛墨墨的小食光 100
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我的手作轻食便当火了，一个人的午饭也不将就，网友：这么吃真好
一日三餐，午餐是最重要的，因为很多时候，早餐都是对付，到中午就饿了，只有靠午餐才能够补充足够的能量，才能应付一下午的学习和工作。现在大多数上班的小伙伴离家都远，午餐在公司的餐厅解决或者都是选择叫外卖，不过现在公司有餐厅的还是很少数，所以，外卖就是直接的选择。外卖的味道虽然不会错，但是其他方面就不敢保
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手把手教你做一份健康低脂营养便当，上班、健身、出游都适合
烈日炎炎夏至到，这巨热的夏天才只是刚刚开始，真不知道剩下的两个月该怎么熬过去。又想吃又怕胖，小伙伴吃饭也是挺发愁的。这不，有位小伙伴就留言说了：羡慕多妈天天可以在家做饭吃，她是上班族只能吃外卖，天热觉得外卖特难吃，想带饭又不知道做什么好，想问问上班族的便当怎么做。看到这个我也是深有体会，因为当年我上
魔多厨房 100
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一人食便当 ，都是好吃的家常菜
今天是周五，我身边越来越多朋友跟着我一起做便当，他们都说我做的便当都是很简单，但都会有肉又有菜，跟着做了几天，都觉得跟着做难度不大，关键这样做出来的便当挺好吃的。一个人在单位吃午餐，我们也要好好给自己做顿饭，午餐绝不能马虎应付，吃得营养下午的工作效率更高。分享一下这周的5款便当，希望对带着便当上班的
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如何做便当？教你3分钟做出美味便当，一样能吃出家的味道
昨天老公就接到了公司通知，自我隔离满14天以后没有异常的，可以开始上班了。发现身边的部分朋友有的已经开始上班了，都在说没有办法解决吃饭问题。因为外面的饭店和快餐店都没有正常营业，公司也没有配备食堂，回家吃饭路程太远时间不够，所以每天都是只能吃零食和泡面，刚吃一两天还可以，第三天开始就有点食不知味了，
花花趣说美食 100
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简易便当 ，即使再加热也不影响口感
很多上班族过着朝九晚五的节奏，一些年轻人的午饭和晚饭都是直接点外卖，外卖虽方便，但是长期吃也不好，总是没自己做的健康。下面给大家分享5个便当的菜品和做法，即使是二次加热，也不会影响口感的哦，非常方便携带。一、排骨饭便当1.排骨加料酒和姜片焯水，趁着焯水这个时间，我们去调一下排骨饭的酱汁。2.排骨饭酱
美食小饭 100
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孩子秋游便当 ，惊艳了班级群的家长们
爸爸和孩子一起做便当，晒图发圈，网友：难怪孩子情商高学习好这个学期开学延期了，所有孩子都在家改上网课学习，毕竟耽误了太久的课时总不能落下，许多孩子在家从一开始的兴奋、不用上学，变成现在就盼着能早点开学，能和其他同学和以前一样在一起玩耍学习。这种心情，做家长的都理解，在家闷久了，还真得给她找点事做。这
黑猫的厨房 100
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小学生便当菜谱大全 ，备了这道菜，三种食材，烧一烧，鲜美营养又下饭
学生便当晚餐，备了这道菜，三种食材，烧一烧，鲜美营养又下饭。便当，简单快捷，方便，少量制作，也能满足营养需求，它适合于上班族、学生等人员。小编每晚都需要准备学生便当，觉得这道菜还不错，分享给大家，这道菜只需要三种食材，荤素搭配，简单烧一烧，鲜美营养也下饭，再搭配一些绿色蔬菜，就是一份味美便当菜肴。当
余甘果蜜的厨房 100
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中国下午茶一般吃什么 ，蛋黄酥上榜，喜欢第四种是小仙女了
国内许多的美食受到小伙伴们的喜欢，下午茶也是其中的一种了，小伙伴们在下午闲暇的时候，喝一点下午茶，这对他们来说感觉是很不错的了。而国内“最火”的下午茶里，蛋黄酥上榜，喜欢第四种是小
热爱美食生活的小伟 523
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