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教你做东北白菜叶包饭，嘎嘎香的饭包，吃嘛嘛香，快来试试吧
用 料 大白菜叶 适量黄瓤土豆 适量水黄瓜 适量红皮花生米 适量小葱、香菜 适量生菜 适量二米饭，即「大米＋小米」做的饭 3人份鸡蛋 2个小辣椒 1个东古黄豆酱＋太阳岛黄豆酱 适量味精 适量大豆油 适量 做法 01. 土豆，去皮洗净切块，上锅蒸熟，用筷子能捅透就熟了，放锅里待用～tips：这篇
下厨房 100
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白菜炒木耳白菜用不用焯一下？分享一个蚝油白菜经典家常做法，天天吃都不腻
俗话说“百菜不如白菜”，这句俗语最应景现在的冬季，在好多绿叶蔬菜都涨价的时候，白菜的价格最为便宜，而且白菜易于存储，多买一些放在家里，一个星期都不会变质。今天我们用白菜做一道“蚝油白菜”，少油少调料，爽脆鲜香，营养又好吃，喜欢吃白菜一定不要错过。【蚝油白菜】材料：白菜、木耳辅料：大蒜、生姜、红辣椒调
舒晨爱味记 100
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菠菜鸡蛋水饺怎么做？来试试这个做法，超级简单，快来试试吧！
准备食材：菠菜，鸡蛋，面粉1.菠菜焯水，剁碎2.鸡蛋炒熟，可以碎一点，锅里多放点油，这样调馅的时候，天冷就可以不用热油了（瞧我多机智）3.把焯水剁好的菠菜直接放到炒鸡蛋的锅里放盐调味4.和面醒发15分钟左右就可以包了5.包完就可以煮了，因为菠菜鸡蛋都是熟的所以不用煮那么长时间，开锅三分钟左右就可以
白茶清欢遇十一 100
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菠菜的正确煮法分享：菠菜不吃就错过了，煮一煮拌一拌，清香鲜美，开胃解腻，营养足够
菠菜不吃就错过了，煮一煮拌一拌，清香鲜美，开胃解腻，营养足够菠菜是很常见的一种绿叶青菜，几块钱一斤，一年四季都能买到，但是懂行的朋友应该都知道，春天的菠菜正当季，最好吃也最营养。家里的老人常说，过了春天，菠菜再好也都生虫了，味道不香了，所以能不吃就别吃了。爱吃的朋友可以趁着此时多吃点菠菜解馋。菠菜的
小鱼儿的小厨房 100
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白菜和茄子一起炒可以吗？这样简单一做，上桌就吃光
茄子总是吃一个口味的，吃起来就不会感觉到太好吃了。所以在做茄子时，一定要换着花样去做，这样每一次吃茄子，都会有不一样的体验。前几天刚刚做了茄盒、酱茄子、还有肉末茄子，吃起来味道都很不错，今天，我准备把茄子，做成红烧茄子吃，再往里面加点白菜，虽然白菜早已经不再是“白菜价”，但的确是日常饮食中离
遇见yh151 100
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芹菜白菜猪肉馅怎么调？教你做个水饺配重口味蘸水，真开胃
【白菜芹菜猪肉馅饺子】主料：面粉500克，猪腿肉350克，白菜260克，芹菜150克辅料：盐2小勺，蚝油30克，芝麻油10克，鸡蛋2只做法：步骤1、我用这些食材做的馅料，芹菜可以添香味，味道清爽步骤2、500克面粉加260水和成的光滑面团，醒半小时，这个时候可以做馅料。步骤3、猪腿肉切成小块。步骤4
可可的美食生活 100
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白菜的作用与功效：百菜不如白菜，白菜加一物，防病治病
常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”大白菜营养丰富，富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”大白菜与其他食物合理搭配，更有其独特的食疗功效。1. 白菜 + 虾米白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食
医食参考 100
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教你营养解馋的菠菜虾仁蒸蛋，一口吃下去美味十足，非常过瘾
吃在我们中国发扬的是如此广大，各种各样的美食数不胜数，让人眼花缭乱，难以挑选。在秋天这个天气比较干燥的时节，我们在注重及时增减衣物的同时，也要注意调整饮食，吃些清淡的美食。那么，美味解馋的菠菜虾仁蒸蛋就是非常好的选择啊，鲜嫩可口，让人越吃越想吃。菠菜虾仁蒸蛋这道美食做起来不是那么麻烦，在滋味很棒的同
中原辣哥 100
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白菜的功效是什么？大白菜独特搭配食疗功效，快来看看吧
独特的食疗功效。白菜+虾米：白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷有解热除燥、补肾壮阳、滋阴清肺、健肠开胃之效，常吃有预防动脉硬化、结肠肿瘤和某些心血管疾病的作用。．白菜+猪肉：猪肉性平味甘，其有滋阴润燥之功能，白菜含锌量较高。可预防动脉硬化。白菜炒瘦猪肉，既增加动物蛋白，又增强皮肤弹性、柔性和
王昆教授谈肿瘤 100
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白菜根怎么腌制好吃？可以做哪些美食？一起来看看吧
泡菜是一种很下饭的食物，有不同的制作方法，可以用白菜做，也可以用白萝卜，做出来的味道酸甜可口，可以很好的解腻，那么白菜做泡菜怎么做好吃呢？1、白菜做泡菜怎么做好吃？首先把白菜根部去除，外面的老叶子去掉，盆子里面加入适量的盐，白菜也放进去，白菜上面都需要被盐分浸入腌制一下，梨子皮去除，苹果皮去除，放到
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