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菠菜鸡蛋水饺怎么做?来试试这个做法,超级简单,快来试试吧!
准备食材:菠菜,鸡蛋,面粉1.菠菜焯水,剁碎2.鸡蛋炒熟,可以碎一点,锅里多放点油,这样调馅的时候,天冷就可以不用热油了(瞧我多机智)3.把焯水剁好的菠菜直接放到炒鸡蛋的锅里放盐调味4.和面醒发15分钟左右就可以包了5.包完就可以煮了,因为菠菜鸡蛋都是熟的所以不用煮那么长时间,开锅三分钟左右就可以
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哪个儿童奶粉可以提高免疫力 ?真的有增强抵抗力的奶粉吗?
对免疫力有影响作用的营养成分有很多,比如充足的蛋白质、铁、锌、硒、维生素A/D/E等,其中与免疫力密切相关的营养主要有乳铁蛋白、益生菌、核苷酸、HMO母乳低聚糖、gsMO等。乳铁蛋白具有广谱抗菌、抗病毒和调节免疫等作用。关注含量时推荐:含量≥50mg/100g核苷酸维持机体免疫系统功能,是人体所需的
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橘子果酒的做法分享:新鲜的橘子怎么酿果酒?酿酒技术教学
橘子果酒制作步骤:1、选择成熟的橘子去皮,将果皮果肉压破碎;2、提前半小时将甜曲、冰糖进行活化,加入适量35摄氏度左右的水,混合一起搅拌均匀,半小时后使用;3、往破碎后的橘子里加入经过半小时活化的甜酒曲,再次搅拌均匀后装入玻璃瓶内;(压碎的桔子装进容器时只需装入容器三分之二即可,以防发酵旺盛时汁液溢
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冷冻扇贝肉应该怎样吃
我家冰箱里面还有冷冻的纯扇贝肉呢。先把扇贝肉放到冷水里解冻,解好冻以后把扇贝肉的裙边掀起来,去掉沙囊和扇贝腮,砂线也要去掉。然后,再用清水多冲洗几遍,处理干净后,就可以烹饪了。可以做蒜蓉扇贝肉䒱粉丝,也可以家常小炒扇贝肉,也可认用扇贝肉炒韭菜,还可以爆炒扇贝肉等。这就根据自己的口味来烹饪了。我今天做
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菠菜的正确煮法分享:菠菜不吃就错过了,煮一煮拌一拌,清香鲜美,开胃解腻,营养足够
菠菜不吃就错过了,煮一煮拌一拌,清香鲜美,开胃解腻,营养足够菠菜是很常见的一种绿叶青菜,几块钱一斤,一年四季都能买到,但是懂行的朋友应该都知道,春天的菠菜正当季,最好吃也最营养。家里的老人常说,过了春天,菠菜再好也都生虫了,味道不香了,所以能不吃就别吃了。爱吃的朋友可以趁着此时多吃点菠菜解馋。菠菜的
小鱼儿的小厨房 100
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白菜和茄子一起炒可以吗?这样简单一做,上桌就吃光
茄子总是吃一个口味的,吃起来就不会感觉到太好吃了。所以在做茄子时,一定要换着花样去做,这样每一次吃茄子,都会有不一样的体验。前几天刚刚做了茄盒、酱茄子、还有肉末茄子,吃起来味道都很不错,今天,我准备把茄子,做成红烧茄子吃,再往里面加点白菜,虽然白菜早已经不再是“白菜价”,但的确是日常饮食中离
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果酒制作工艺分享——在家里怎样酿苹果酒?教你自制方法,一起来看看吧
苹果酒是世界上最有名的果酒之一,它是以苹果为主要原料,经过压榨和发酵等多种工序加工成的一种健康饮品。 在家中制作苹果酒时,要准备一千五百克苹果,最好几个不同品种的苹果,再准备一千克白糖,两个新鲜的柠檬和一个干净的可以装玻璃缸中,陶瓷容器也可以,但是一定要记得不能用铁器来做苹果酒。制作苹果酒的具体步
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芹菜白菜猪肉馅怎么调?教你做个水饺配重口味蘸水,真开胃
【白菜芹菜猪肉馅饺子】主料:面粉500克,猪腿肉350克,白菜260克,芹菜150克辅料:盐2小勺,蚝油30克,芝麻油10克,鸡蛋2只做法:步骤1、我用这些食材做的馅料,芹菜可以添香味,味道清爽步骤2、500克面粉加260水和成的光滑面团,醒半小时,这个时候可以做馅料。步骤3、猪腿肉切成小块。步骤4
可可的美食生活 100
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鹌鹑蛋、鹅蛋、咸鸭蛋、鸽蛋、乌鸡蛋、松花蛋,都有什么营养价值功效
市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富?中老年人适合吃哪种蛋呢?不同的蛋,不同的营养,让我们一起来看看吧。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。因为鹌鹑蛋在营养上有独特之处,所以也有"卵中佳品"的称号。鹌鹑蛋是鹌鹑的卵,鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值
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白菜的作用与功效:百菜不如白菜,白菜加一物,防病治病
常言道:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”大白菜营养丰富,富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。常言道:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”大白菜与其他食物合理搭配,更有其独特的食疗功效。1. 白菜 + 虾米白菜含丰富的维生素C,虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食
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