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    蚕豆,是非常鲜美的食物,在春天和初夏的季节里,是餐桌上常见的美食。蚕豆,虽然也有直接煮熟的吃法,但是,做法更多的是,把蚕豆的外皮剥去,吃里面的豆米。最烦人的事情,就是剥蚕豆米了。这事情,大多数人从小就开始干了,一直干到七老八十,也为了吃一口鲜美的蚕豆米,弯腰撅背地一颗一颗地,小心翼翼地剥开蚕豆,取出

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    绿油油、嫩生生,交叠排列,很有春天的气息和韵味——小青蛙。哈哈,把蚕豆叫成青蛙,可不是在跟你们开愚人节玩笑!这是云南人对蚕豆的戏称,听着荒诞,仔细想想也不无道理。蚕豆仁颜色碧绿、身材肥厚,可不就跟蛙蛙差不多嘛~云南人管蚕豆叫青蛙,连带着吃法,也跟青蛙好动的习性相关。蚕豆和茴香煮成汤,两道绿影相互交汇

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  • 菠菜辅食怎么做?8个月宝宝辅食:虾仁菠菜粥

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    虾仁菠菜粥准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟难易指数:★★★营养食材:鲜虾3只、菠菜30克、大米50克开胃做法:1.鲜虾洗净,去头,去壳,去虾线,取虾仁剁成小丁;菠菜洗净,入沸水中焯一下,取出切碎。2.大米淘洗干净,加水煮成粥,加菠菜碎、虾仁丁,搅拌均匀,煮3分钟即可。小贴士:鲜虾肉质细嫩,味道鲜

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    菠菜,一年生草本植物,也被叫为波斯菜、齿根菜,是典型的绿蔬菜。做法也有很多,如家常菠菜炒鸡蛋、凉拌菠菜、果仁菠菜等等,还是夏天下酒、吃面条的标配。可菠菜在日常生活中的传言也有很多,有的人说痛风人群不能吃菠菜,这种说法是不对的,焯水做熟后的菠菜没有了大量的草酸,反而含有膳食纤维、多种微量元素等成分,对

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    想必对很多刚分娩成功的妈妈们来说,都是想母乳喂养小宝宝的,但是很多时候,自身的没有母乳或者是母乳不足,就只能选择宝宝适合喝的1段奶粉,1段奶粉中的营养正是适合刚出生的小宝宝,其营养

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