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泡什么果酒好喝？青梅酒怎么泡？妙招配方教给你，清香好喝不上头，放久不易坏！
人一旦休息不好，脸色和精神也会发黄，看起来毫无气色。现在生活节奏快，人们的生活压力也随之而来。尤其是很多上班族，亦或是中老年人，经常习惯性的晚睡，睡眠质量也不好，在日常生活中很难有充沛的精神体力。每每说到安神、助眠这个话题，很多朋友第一反应想到的是牛奶！其实，在我们日常生活有很多帮助睡眠的食材和食疗
茶陵莉妹几的小厨房 100
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教你一招，西葫芦洋葱炒鸡蛋，清脆鲜嫩爽口，养生开胃下饭
炎热的夏天，做菜是非常辛苦的事，而吃好饭又是非常重要的事，为了家人的健康，我们一起快乐做菜吧！在这炎热的夏天里，我们尽量选做一些简单好做的经典家常菜，既缩短做菜的时间，又可以保证菜的营养，合理搭配，营养均衡，开胃下饭，健康又养生。今天和大家一起分享一道经典家常菜，西葫芦洋葱炒鸡蛋做法，希望大家喜欢。
兰兰水果养生菜肴 100
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鸡胗如何去腥 ？多加一个步骤，脆嫩爽口，超级下饭，全家都爱吃
我特别喜欢吃鸡胗，但是以前做的总是没有外面餐厅里好吃。很硬还有腥味，后来请教了大厨才知道，原来是因为我焯水了，并且清洗的方法也不对。鸡胗就是鸡的胃脏，禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物,所以可以说鸡胗是指鸡的胃。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。还是补
呲食塘 100
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枸杞，它的果实被人熟知，却很少有人知道它叶子的用途
枸杞，它的果实被人熟知，却很少有人知道它叶子的用途大家应该都听，或者大部分都吃过一种植物的果子，它就是枸杞。枸杞对于我们国人来说是非常熟悉的，现代快节奏的生活压力，让人们更加注重养生与健康。现在的人不管是年轻人还是上了年纪的人，都喜欢在保温杯里泡点枸杞红枣之类的，泡茶喝。枸杞确实是一个非常好用的食物
园艺猫 100
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巨下饭的家常菜——香辣西芹炒鸡胗
买了鸡胗，本来想卤的 但是实在扛不住天热不想折腾 干脆加点瘦肉和芹菜炒了吧 唯一的缺点就是有点废米饭 用料鸡胗 8个瘦肉 150克芹菜 3根红椒 5个干辣椒 5个小葱 2根料酒 2勺生抽 2勺老抽 1勺姜 3片大蒜 4瓣食用油 8g淀粉 0.5勺耗油 1勺花椒 15粒做法步骤1、鸡胗洗净，一切两半划
豆果美食 100
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鸡胗用不用焯水吗 ？多加这一步就会易烂很软嫩，香辣美味
鸡胗不要再焯水了，多加这一步就会易烂很软嫩，香辣美味鸡胗是牙口好的人特别爱吃的一道美食，但是如何把鸡胗做的入味还易烂又软嫩就需要很多功夫要下了。爆炒鸡胗不知道你有没有经历过这样的场景，妈妈杀鸡的时候，我在旁边看着真是瑟瑟发抖呀，尤其是把鸡肠和鸡胗拿出来清洗的时候就觉得好恶心，这东西坚决不吃。你也知道
舌尖寻味美食吧 100
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果酒的分类和特性；四大分类，你都知道哪些？快来看看吧
据史料记载，果酒是一种在古代就已经出现的酒水饮料，也是一款深受世人喜爱的美酒佳酿。而时至今日，随着时代的发展，果酒的品种也越约多，品种也是越来越细。果酒的四大分类1、发酵果酒：用果汁或果浆经酒精发酵酿造而成的，如葡萄酒、苹果酒。根据发酵程度不同，又分为全发酵果酒与半发酵果酒。半发酵果酒，果汁或果浆中
A杨俊丽 100
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西葫芦可以生吃么? 西葫芦的新吃法，不仅解腻而且还很下饭
西葫芦，你们都是怎么吃的呢？是炒鸡蛋多一点还是凉拌着吃，可能西葫芦炒鸡蛋这样做得比较多吧，但是今天小厨要说的可不是这个，而是凉拌的西葫芦，不信的话，就跟着小厨一起来看看吧！首先我们将西葫芦洗干净，不用去皮，用刀切成丝，切不好的，可以用擦丝专用的工具，然后将西葫芦放在开水中焯一下，在摆放在碗中备用。准
懒惰的小厨娘 100
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教你做一道菠菜炒木耳，简单好做，快来试试吧！
总觉得木耳和肉搭配在一起才好吃，今天尝试一下木耳和别的食材搭配，没有想到味道好极了，不亚于和木耳炒肉。原料水发木耳100g鸡蛋3个菠菜200g辅料油适量盐适量姜适量制作过程1,原材料：水发木耳、鸡蛋、菠菜2,菠菜摘净洗净，切成4cm长小段，装盘备用3,锅中加入水，烧开后倒入菠菜，焯水6秒左右，捞出控
懂营养会食疗的豌豆妈 100
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枸杞子单独泡水喝的功效? 单靠一杯枸杞水，就能完成“养生大计”，可惜一类人不宜吃
说到枸杞，谁人不知谁人不晓，最让人记忆深刻的就是补肾，但其实，枸杞身为“养生至宝”，它的好处可不止补肾这一点~枸杞的返老还童作用：1.英法两国的医学科研人员被此事震惊，他们着手对枸杞进行了研究。原来，枸杞中含有一种以前未曾发现的维生素，这种维生素具有对脑细胞和内分泌细胞的新生作用，被称为驻颜维生素。
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