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吃黑枸杞子有什么功效? 黑枸杞号称“软黄金”、加强免疫力，补肾美容
黑枸杞号称“软黄金”、野生“蓝色妖姬”，最特殊成分就是花青素和枸杞多糖，此外，还含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。 黑枸杞具有很高的营养成分，是补充营养必不可少的食材，平时
湖南龙人文化 100
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枸杞和红枣泡开水功效？ 枸杞红枣泡水感冒能喝吗
冬天的天气越来越干燥了，日常生活中可以适当地用一些枸杞、红枣来泡水喝，但是如果感冒了的话还能喝吗？枸杞红枣泡水感冒能喝吗 视情况而定。 枸杞红枣泡水中含有丰富的营养物质，其性质偏温性，具有一定的驱寒保暖的作用，所以对于患了风寒感冒的人群来说是可以适量饮用的，对人体来说具有一定的缓解作用，可以促进疾病
秘参堂养生荟萃 100
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泡茶、煮粥、干嚼着吃……枸杞可以这样用
中医认为，春天是肝旺之时，若多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃和人体正气，春季宜“增甘减酸”。枸杞子性甘，正适合春季食用，还可酌情选用蜂蜜、大枣、山药等养肝健脾的食物，既能养肝，又能固护脾胃。春季还可选用具有明目、养胃、利肝、清热解毒等作用的菊花、荠菜、春笋等与枸杞搭配使用，养阳敛阴、养肝健脾。嚼服
光明网 100
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菊花枸杞冰糖? 枸杞和菊花是经典老搭档了，别说你还不知道
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，特别是上班经常熬夜的人最爱喝。花枸杞茶怎么泡才正确准备5朵菊花（胎菊、贡菊皆可）、枸杞10粒、一壶开水冲泡方法：1、首先将水烧开，烧开后备用。2、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，冲泡前用开水将玻璃杯清洗一次，然后将水倒掉。3、将枸杞、菊花茶投入到玻璃杯中。
早康枸杞 100
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枸杞喝了有什么用? “药食同源”的食材枸杞，坚持泡水喝
众所周知，枸杞作为“药食同源”的食材之一，深受很多养生人士的喜爱。而人们如果经常用枸杞泡水喝，不仅能够养护眼睛，改善视力，而且还能够增强身体免疫力。所以今天就详细的给大家介绍一下，坚持用它泡水喝，能够改善身体的哪些问题？以及在什么时间喝效果更好呢？坚持用枸杞泡水喝，能够改善身体的哪些问题？改善眼睛不
白芷科普 100
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经期喝黑枸杞可以吗？
来月经时能喝黑枸杞吗 来月经能喝黑枸杞，黑枸杞对于女性的身体有很大的好处，说明如下： 第一、能够在月经期间起到补血和补气的作用，因为黑枸杞里面的花青素能够改善体内的血液循环，有补气血的效果，而且还能够改善女性的睡眠质量，所以让女性面色红润。 第二、黑枸杞能够有保湿和改善皱纹的效果，因为在月
妇产不孕科蔡主任 100
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枸杞用处? 枸杞都有什么用法？
（1）干嚼枸杞洗净后可干嚼，咀嚼味甘润口，每天可食用10克左右，具有滋阴润肺、保肝护肾、美容护肤、补血养颜等功效。 枸杞是药食两用的滋补佳品。干嚼枸杞有美容养颜、补益肝肾等功效。（2）煲汤枸杞常用于煲汤，煲汤时加入5～10克枸杞，可使汤品鲜甘味美。枸杞用于煲汤时，应在煲汤食材至熟之时再放入枸杞，否则
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5g枸杞是多少粒？ 一个调理血虚血瘀的小方子
【材料】：红枸杞5g(20粒)、红豆15g、红枣3枚、红米25g、红糖1块、墨红玫瑰1朵、藏红花10-15朵、红山楂2片、红曲25克。这个食谱是以“五红汤”为基础的。枸杞个人认为原“五红汤”太滋补，不适合当代大多数人。这个小方子的理念以通为补，补中有通，于是这个“粥方”就应运而生了。我们来详细说说这
自在堂李大夫 100
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现在的枸杞都是硫磺熏的吗 ?买枸杞时，“硫磺枸杞”不能要，记住这3招，轻松买到好枸杞
大家都知道枸杞是一种非常有营养的食材，它的营养价值特别高，含有非常丰富的枸杞多糖，这是一种水溶性的多糖，是一种活性成分，它可以促进免疫，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳等等，而且还可以起到保肝的作用。所以咱们平常生活中可以适当地多吃一些枸杞，这对我们的身体健康非常有利，枸杞的做法多种多样，最常见的做法就是将枸
水大叔 100
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宁夏的枸杞为什么出名？ 宁夏枸杞品质为什么好？
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，是一个小品演员的一句玩笑话，却红遍了大江南北，这其实也道出了很多中年人的无奈，也反映出了中年人开始担心自己的身体、迫切需要养生的诉求。在购买枸杞的时候，人们普遍会看一下产地，宁夏枸杞是最被认可的，宁夏似乎已经成为了枸杞的品牌词。宁夏是枸杞的原产地，已有500多年的
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